Havzan, Havzan Cd. No:87 D:101, 42060 Meram/Konya
Havzan, Havzan Cd. No:87 D:101, 42060 Meram/Konya
Santral sinir sistemi, vücudumuzdaki en önemli sinir sistemi olarak bilinmektedir. Beyin ve omurilikten oluşan bu sistem, vücut fonksiyonlarının düzenlenmesinden sorumlu olan merkezi bir kontrol mekanizmasıdır. Santral sinir sistemi, bilgi alışverişini gerçekleştirirken sinir hücreleri arasındaki elektriksel ve kimyasal sinyalleri kullanır. Beyin, santral sinir sisteminin en önemli parçasıdır. Bu üstün organ, düşünce, algılama, duygu, bellek, hareket ve diğer karmaşık işlevleri düzenler. Omurilik ise beyinden gelen sinyalleri alır ve vücudun farklı bölgelerine gönderir. Ayrıca, omurilik, refleks hareketlerini de düzenleyen bir mekanizmadır. Santral sinir sistemi, vücudumuzun işleyişinde hayati bir rol oynar ve yaşamımızın her alanında önemli bir etkiye sahiptir.
Santral sinir sistemi, fibromiyalji belirtilerinin de altında yatan temel nedenlerden biridir. Beyin, fibromiyalji ağrı mekanizmalarının kontrolünde önemli bir rol oynamaktadır. Fibromiyalji hastalarında beyin, ağrıya verilen tepkiyi arttıran bir anormallik gösterir. Bu anormallik, beyindeki ağrı işleme merkezlerinin aşırı uyarılması sonucu ortaya çıkar. Santral sinir sistemi bozukluğu, aynı zamanda fibromiyalji hastalarında uyku bozuklukları, yorgunluk, depresyon ve anksiyete gibi diğer semptomların da altında yatan nedenlerden biridir. Bu nedenle, fibromiyalji tedavisinde santral sinir sistemi üzerinde odaklanan çeşitli tedavi seçenekleri kullanılmaktadır.
Fibromiyalji, kronik ağrı sendromlarından biridir ve yaygın kas-iskelet sistemi ağrısı, yorgunluk, uyku bozuklukları ve diğer semptomlarla karakterizedir. Bu durum, kadınlarda erkeklere oranla daha sık görülmektedir. Fibromiyalji, nedeni tam olarak anlaşılamayan bir hastalıktır ve tedavisi zordur. Fibromiyalji semptomları, ağrı ve hassasiyetin yanı sıra, yorgunluk, hafıza sorunları, uyku bozuklukları, baş ağrısı, mide ve bağırsak sorunları, anksiyete ve depresyon gibi diğer semptomları içerebilir. Bu semptomlar, günlük aktiviteleri ve yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir. Fibromiyalji tanısı konulabilmesi için, ağrı ve hassasiyetin belirli noktalarda en az 3 ay boyunca devam etmesi gerekmektedir.
Fibromiyalji kaslarda meydana gelen bir hastalıktır. Bağışıklık sistemi ise, vücudun yabancı maddelere karşı savunmasını sağlayan ve enfeksiyonlarla mücadele eden bir sistemdir. Ayrıca, bağışıklık sistemi, vücudun stres ve inflamasyon gibi diğer faktörlere karşı da savunmasını sağlar. Fibromiyalji hastalarında, bağışıklık sisteminde anormallikler gözlenebilir. Vücuttaki inflamasyon seviyelerindeki artış, bağışıklık sisteminin aşırı uyarılmasına ve fibromiyalji semptomlarının artmasına neden olabilir. Bununla birlikte, bazı araştırmalar, fibromiyalji hastalarında bağışıklık sistemi fonksiyonlarının normal olabileceğini de göstermektedir. Bağışıklık sistemini güçlendirmek vücudun yapısını koruyacaktır. Spor, egzersiz gibi aktiviteler hem bağışıklık sistemi için hem de fibromiyalji için ideal bir tedavi yöntemi olarak görülebilir.
Fibromiyalji vb. hastalıklar ilaç kullanımı dışında tamamlayıcı tıp kullanılarak da etkilerden arındırılabilir veya tamamen tedavi edilebilir. Fibromiyalji de tamamlayıcı tıp yöntemleri Akupunktur, masaj tedavisi, yoga, bitkisel ilaçlar, hipnoz ve diyettir.
Akupunktur: Özel olarak hazırlanmış iğnelerin vücutta belirli noktalara batırılarak enerji akışının düzelmesine dayanan bir tedavi yöntemidir. Fibromiyalji hastaları için akupunktur ağrıları hafifletir ve kas spazmlarını azaltır. Uzman bir doktor tarafından yapılması gerekir. Fibromiyalji ağrı noktalarını bilen biri çok rahat bir şekilde hastanın sıkıntılarından kurtulmasına yardımcı olabilir.
Masaj terapisi: Kas gerginliğini azaltmak, dolaşımı artırmak ve stresi azaltmak için kullanılan bir tedavi yöntemidir. Fibromiyalji hastaları, masajın ağrılarını hafiflettiğini ve rahatlamalarına yardımcı olduğunu bildirmişlerdir. Masaj yapılan bölge ve yapan kişinin profesyonelliğine göre değişiklik gösterebilir.
Yoga: Nefes çalışması, meditasyon ve fiziksel pozisyonlardan oluşan bir egzersiz ve stres azaltma yöntemidir. Fibromiyalji hastaları, yoga yapmanın kas gerginliğini azalttığını, esnekliği artırdığını ve genel rahatlamaya yardımcı olduğunu bildirmişlerdir. Yoga sırasında belirli yerlerde bulunan kaslar gevşeyerek hastalıktan kaynaklanan ağrı veya acının azalmasına yol açmaktadır.
Bazı bitkisel ilaçlar: fibromiyalji semptomlarını hafifletmek için kullanılır. Örneğin, ısırgan yaprağı, ağrıyı hafifletmek ve iltihaplanmayı azaltmak için kullanılır. Ginkgo biloba, uyku bozukluğu semptomlarını hafifletmek için kullanılır. Bitki bazlı ilaçlar ne kadar işe yarasada doktora danışılmadan kullanılması tehlikeli olabilir.
Hipnoz: Zihnin bilinçaltı düzeyinde çalışmasını sağlamak için kullanılan bir yöntemdir. Fibromiyalji hastaları, hipnozun ağrıları hafiflettiğini, uyku kalitesini artırdığını ve stresi azalttığını bildirmişlerdir.
Diyet: Bazı fibromiyalji hastaları, belirli yiyeceklerin semptomlarını tetiklediğini bildirmişlerdir. Bu nedenle, diyetlerinde değişiklik yaparak semptomlarını kontrol etmeye çalışırlar. Yapılan diyet sayesinde hastalığa sebep olan veya ilerlemesi arttıran etkenlerden kurtulmak amaçlanır. Fibromiyalji hastalarının Yapmaması gerekenler arasında diyette yer alamaktadır.
Myofascial ağrı sendromu (MAS) ve fibromiyalji, kronik ağrı ile karakterize olan iki farklı tıbbi durumdur. Aralarındaki farkları sizler için Tanı Kriterleri, semptomlar, nedenleri ve tedavi yöntemleri olmak üzere sıralayarak sizlere aşağıda belirtmekteyiz.
Tanı Kriterleri: Myofascial ağrı sendromu, belirli kaslarda ağrılı noktaların (travmatik noktalar veya tetik noktalar) bulunduğu lokalize bir durumdur. Bu noktalar, basınç uygulandığında yaygın ağrıya ve diğer semptomlara yol açabilir. Fibromiyalji ise yaygın vücut ağrısı, hassasiyet noktaları ve genellikle başka semptomlarla birlikte olan genel bir ağrı durumudur. Fibromiyalji tanısının konulması için belirli hassasiyet noktalarının varlığı da gereklidir.
Semptomlar: Myofascial ağrı sendromunda, ağrı genellikle belirli bir kas veya kas grubuyla sınırlıdır. Travmatik noktalar basınç altında hissedilir ve ağrı yayılabilir. Fibromiyaljide ise yaygın ağrı genellikle vücudun farklı bölgelerinde hissedilir ve gün boyunca değişebilir. Fibromiyalji ayrıca uyku bozukluğu, yorgunluk, konsantrasyon güçlüğü, hafıza sorunları ve ruh hali değişiklikleri gibi diğer semptomlarla ilişkilendirilir.
Nedenleri: Myofascial ağrı sendromu genellikle kaslarda veya kas zarlarında meydana gelen travmalar, tekrarlayan hareketler veya kas gerilmesi sonucunda gelişebilir. Fibromiyalji ise kesin nedeni bilinmeyen bir durumdur. Genetik yatkınlık, stres, travma ve enfeksiyonlar gibi faktörlerin rol oynadığı düşünülmektedir.
Tedavi: Myofascial ağrı sendromunun tedavisinde masaj, fizik tedavi, kas gevşeticiler ve tetik nokta enjeksiyonları gibi yöntemler kullanılabilir. Fibromiyalji tedavisinde ise ilaçlar (ağrı kesiciler, antidepresanlar), fizik tedavi, egzersiz, stres yönetimi ve uyku düzenlemesi gibi bütüncül bir yaklaşım benimsenir.
Özetlemek gerekirse, myofascial ağrı sendromu lokalize bir kas ağrısı durumudur ve belirli travmatik noktalarla ilişkilidir. Fibromiyalji ise yaygın vücut ağrısı ve hassasiyet noktaları ile karakterizedir ve genellikle diğer semptomlarla birlikte görülür.
Tasarım, Furkan Reklam Ajansı tarafından yapılmıştır.
Havzan Mah, Havzan Cd. No:87
D:101, 42060 Meram/Konya
