Havzan, Havzan Cd. No:87 D:101, 42060 Meram/Konya
Havzan, Havzan Cd. No:87 D:101, 42060 Meram/Konya
Adet gecikmesi, kadınların düzenli olarak gördükleri adet kanamasının normal döngüsünden sapması durumudur. Normal adet döngüsü genellikle 21 ila 35 gün arasında değişen periyotlarla gerçekleşir. Ancak bazen çeşitli faktörler nedeniyle adetler düzenli döngüden sapabilir.
Adet gecikmesi zaman zaman olabilir ve genellikle endişe edilecek bir durum değildir. Ancak düzenli adetlerinizde belirgin bir değişiklik fark ederseniz veya başka semptomlar yaşıyorsanız, bir sağlık uzmanına danışmanız önerilir.
Adet gecikmesinin birçok nedeni olabilir. En yaygın olanı gebelikdir. Eğer cinsel ilişki yaşadıysanız ve adetiniz gecikmişse, hamile olma ihtimaliniz vardır ve bir gebelik testi yapmanız önerilir.
Diğer nedenler arasında stres, hormonal değişiklikler, kilo değişiklikleri, aşırı egzersiz, beslenme bozuklukları, polikistik over sendromu (PKOS), tiroid problemleri, rahim içi enfeksiyonlar, yumurtalık kistleri veya bazı ilaçların yan etkileri yer alabilir.
– Menstrüel Gecikme: Adet döngüsü, normalden daha uzun bir süre (genellikle 7 gün veya daha fazla) gecikirse, adet gecikmesi olduğu söylenebilir.
– Göğüs Hassasiyeti: Adet öncesinde veya adet döneminde göğüslerde hassasiyet ve dolgunluk hissi yaşanabilir. Bu belirti adet gecikmesi durumunda da görülebilir.
– Karın Ağrısı ve Şişkinlik: Adet öncesinde veya adet döneminde karın ağrısı ve şişkinlik hissi normaldir. Ancak bu belirtiler adet gecikmesi durumunda da ortaya çıkabilir.
– Yorgunluk ve Halsizlik: Hormonal değişiklikler ve adet döngüsündeki bozulma nedeniyle, adet gecikmesi yaşayan kadınlarda yorgunluk ve halsizlik hissi görülebilir.
– Baş ağrısı: Hormonal dalgalanmalar nedeniyle baş ağrısı yaşanabilir. Adet gecikmesi durumunda da bu belirti ortaya çıkabilir.
– Ruhsal Değişiklikler: Hormonal değişiklikler, ruh hali üzerinde etkili olabilir. Adet gecikmesi yaşayan kadınlarda irritabilite (sinirlilik), depresif duygular, anksiyete gibi ruhsal belirtiler görülebilir.
– İştah Değişiklikleri: Adet gecikmesi, iştah üzerinde de etkili olabilir. Bazı kadınlar adet öncesi veya adet döneminde iştahlarında artış veya azalma yaşayabilir.
Adet gecikmesi belirtileri kadından kadına değişebilir ve her kadında aynı şekilde ortaya çıkmayabilir. Eğer adet gecikmesi yaşarsanız ve hamilelik gibi nedenlerden emin değilseniz, bir jinekolog ile görüşmeniz önemlidir. Uzman, durumunuzu değerlendirebilir ve gerektiğinde uygun tedaviyi önerebilir.
Menopoz, kadınların doğurganlık dönemlerinin sonunu işaret eder. Genellikle 45 ila 55 yaşları arasında gerçekleşir. Ancak bazı kadınlar, 40 yaşından önce erken menopoza girebilirler. Adet gecikmeside menapoz belirtilerinden biridir. Erken menopozun belirtileri arasında sıcak basmaları, uykusuzluk, ruh hali değişiklikleri ve vajinal kuruluk yer alabilir. Eğer adet gecikmesi yüzünden erken menopoz belirtilerinden şüpheleniyorsanız, bir jinekologla görüşmeniz önemlidir.
Adet gecikmesi ve kronik hastalıklar arasında bazı ilişkiler bulunabilir. Kronik hastalıklar, uzun süreli ve genellikle ilerleyici olan sağlık sorunlarını ifade eder. Bu hastalıklar, adet döngüsü ve hormonal dengeler üzerinde etkili olabilir.
– Stres günümüzde birçok hastalığın sebeplerinden biri olan psikolojik bir sorundur. Adet gecikmesinde de etki gösteren stres hormonal dengeleri etkilyebilir ve adet döngüsünün düzensizleşmesine veya gecikmesine neden olabilir.
– Bazı kronik hastalıklar, kilo değişikliklerine yol açabilir. Obezite veya aşırı kilolu olmak, adet düzenini etkileyebilir ve adet gecikmelerine neden olabilir. Aynı şekilde, aşırı kilo kaybı da adet döngüsünü bozabilir.
– PCOS, adet düzensizliklerine ve adet gecikmelerine yol açabilen kronik bir durumdur. Hormonal dengesizlikler, yumurtalıklarda kistlerin oluşmasına ve adet döngüsünün bozulmasına neden olabilir.
– Tiroid bezinin düzgün çalışmaması, adet döngüsünü etkileyebilir. Hem hipotiroidizm (tiroid bezinin yetersiz çalışması) hem de hipertiroidizm (tiroid bezinin aşırı aktif olması) adet düzeninde değişikliklere neden olabilir.
– Bazı kronik inflamatuar hastalıklar, adet döngüsünü etkileyebilir. Özellikle romatoid artrit, lupus veya inflamatuar bağırsak hastalıkları gibi hastalıklar adet gecikmelerine yol açabilir.
Kronik hastalığa bağlı adet gecikmeleri, hastalığın ciddiyetine, tedaviye ve bireysel faktörlere bağlı olarak farklılık gösterebilir. Kronik bir hastalığınız varsa ve adet düzeninizde düzensizlikler fark ederseniz sağlık uzmanına danışınız.
Adet gecikmesi ve düzensizliği gibi durumlarla ilgili olarak geleneksel tıpta bazı öneriler bulunmaktadır.
Bazı bitkisel takviyeler adet düzenini düzenlemeye yardımcı olabileceği düşünülür. Örneğin, çay olarak tüketilen karaağaç (Vitex agnus-castus) bitkisi, adet düzenini düzenlemek için kullanılmıştır. Yine de, bitkisel takviyelerin kullanımı öncesi bir uzmana danışmanız önemlidir. Ayrıca Bitkisel çaylarda vüduca iyi gelerek birçok sorunun çözülmesinde büyük rol oynar. Bunun yanında Beslenme kontrolü ve Stres Yönetimi gibi durumlarda önemlidir.
Geleneksel tıpta bahsedilen yöntemler genel olarak adet düzenini desteklemeye yönelik olarak düşünülen yöntemlerdir. Ancak her bireyin durumu farklıdır ve farklı nedenlere bağlı olarak adet düzensizlikleri yaşanabilir.
Tasarım, Furkan Reklam Ajansı tarafından yapılmıştır.
Havzan Mah, Havzan Cd. No:87
D:101, 42060 Meram/Konya
